Cómo deshacerse de la piel seca: 17 Remedios caseros que funcionan

La piel seca se produce cuando perdemos humedad más rápidamente de lo que se puede reponer, lo que produce una piel roja y con picor que se siente áspera al tacto y parece envejecida prematuramente.

Los ingredientes clave necesarios para mantener la piel hidratada son los humectantes, emolientes y oclusivos. Los humectantes extraen la humedad del aire para mantener la piel hidratada. Los emolientes mantienen las superficies de la piel lisas rellenando los espacios entre las células. Y los oclusivos crean una barrera delgada y transpirable que ayuda a proteger la piel de la pérdida de agua.

Aquí están nuestros remedios naturales favoritos para revitalizar la piel seca, muchos de los cuales pueden estar ya en su casa:

1. Aloe Vera

Apodada la “planta de la inmortalidad” por los antiguos egipcios, el aloe vera contiene 75 componentes que abarcan vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas.

Mientras que el jugo de aloe vera es un tratamiento bien conocido para aliviar los cortes y quemaduras, posee propiedades antioxidantes y humectantes que ayudan a hidratar, prevenir los brotes de acné y revertir los signos del envejecimiento. Los azúcares que se encuentran en el jugo y la carne de las hojas unen las células epidérmicas para suavizar la piel, aumentan la producción de colágeno para mejorar la elasticidad y reducen el enrojecimiento.

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2. Aceite de Argan

Prensado de los granos del árbol de Argania spinosa, el aceite de argán está compuesto por un 99% de grasas saludables con una buena cantidad de antioxidantes como catequinas, carotenoides, tocoferoles y ácido cafeico.

El aceite de argán funciona de maravilla como emoliente, hidratando y nutriendo la piel, pero también mantiene a raya la inflamación, ayuda a eliminar las infecciones de la piel, acelera la cicatrización de las heridas, protege del daño causado por el sol y tiene un efecto antienvejecimiento, todo en una sola botella.

Para tratar la piel seca, utilice sólo aceite de argán puro, orgánico y prensado en frío, como éste.

3. Aceite de aguacate

Una rica fuente de vitamina E – un antioxidante es clave para el mantenimiento de una piel sana – el aceite de aguacate también contiene un perfil de ácidos grasos diversos que incluye otros componentes revitalizantes de la piel como el ácido oleico, palmitoleico, linoleico, linolénico, palmítico y esteárico.

Además de nutrir e hidratar la piel agrietada, el aceite de aguacate calma la picazón, limpia suavemente la dermis, protege del daño solar, aumenta la producción de colágeno y ayuda a sanar la piel inflamada.

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4. Cera de abejas

La materia de los panales, la cera de abeja es una sustancia compleja compuesta de ácidos grasos, hidrocarburos, monoésteres y propóleos – una resina compuesta de compuestos fenólicos, flavonoides y oligoelementos como el zinc y el manganeso.

Cuando se derrite y se aplica a la piel, la cera de abeja hace el doble trabajo de atraer la humedad hacia la epidermis como un humectante, al mismo tiempo que crea una fina barrera protectora como un oclusivo. Cuando se usa para tratar la dermatitis por contacto, mejora el enrojecimiento, la descamación y los desgarros de la piel en un 98%. También ayudó a prevenir la pérdida transepidérmica de agua, una de las condiciones de la piel crónicamente seca.

Los usos de la cera de abejas son muchos y variados. Recoge algunos pellets de cera de abeja de grado cosmético aquí.

5. Caléndula

Comúnmente llamada caléndula de maceta, Calendula officinalis es una planta de floración bastante amarilla que tiene muchos usos prácticos en el hogar, incluyendo el cuidado de la piel.

Una hierba curativa para estar seguros, los pétalos de caléndula y el polen contienen carotenoides y flavonoides que tienen un poderoso efecto antioxidante y antiinflamatorio en la piel. Los estudios sobre la caléndula han demostrado que aumenta la hidratación de la piel, retrasa el envejecimiento, tensa las estructuras de la piel y previene el daño.

6. Manteca de Cacao

El cacao en grano contiene 380 fitoquímicos conocidos y es una fuente abundante de antioxidantes como catequinas, antociandinas y flavonoides. Esta colección única de polifenoles en el cacao mejora las estructuras de la piel, la elasticidad de la piel, y aumenta los niveles de colágeno.

Cuando la manteca de cacao se convierte en una crema suave y aromática, actúa como emoliente y oclusiva para sanar e hidratar la piel. Su punto de fusión se sitúa justo por debajo de la temperatura normal de la piel, por lo que sella y bloquea la humedad en la epidermis.

7. Aceite de Coco

Prensado de la carne blanca de los cocos, el aceite de coco es un tónico excelente para la piel, incluso si usted sufre de acné.

Actuando como un emoliente, el aceite de coco está enriquecido con ácidos grasos laúricos, caprílicos, capricos y otros que trabajan en tándem para limpiar la piel de bacterias, calmar la inflamación e hidratar la superficie de la piel. También contiene pequeñas cantidades de vitamina E, pero cuando el aceite de coco se combina con una rica fuente de este antioxidante, como el aceite de almendras dulces, aumenta la absorción en un 65%.

Para asegurar que todas las propiedades beneficiosas permanezcan intactas, utilice sólo aceite de coco orgánico, virgen y sin refinar como éste.

8. Avena coloidal

Hecha de granos de avena enteros y descascarados finamente molidos, la avena coloidal proporciona una solución todo en uno para muchas enfermedades de la piel.

Cuando se mezcla con un líquido como aceites botánicos, yogur o simplemente agua, la avena coloidal limpia, hidrata, calma y protege la epidermis. Además de su capacidad como emoliente, forma una agradable barrera en la superficie de la piel que evitará la pérdida de agua al sanar las estructuras de la piel por debajo. Y la avena coloidal es lo suficientemente potente como para tratar enfermedades crónicas de la piel como el eccema y la psoriasis.

Usted puede hacer su propio suministro de avena coloidal moliendo avena pasada de moda o comprándola aquí.

9. Sal del Mar Muerto

El Mar Muerto, sitio de curación desde hace siglos, está compuesto por una rica variedad de minerales que incluyen magnesio, potasio y calcio. El baño con estas sales tiene un efecto antiinflamatorio en la piel que también mejora la función de barrera de la piel y es profundamente hidratante.

No necesita viajar a Oriente Medio para obtener estos beneficios rejuvenecedores de la piel. Compre sal pura del Mar Muerto aquí y añádala a su próximo baño.

10. Miel

Procedente de innumerables tipos de néctares florales, no es de extrañar que la miel esté compuesta de un complejo único de azúcares, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y antioxidantes.

Utilizada desde hace mucho tiempo para tratar las heridas de la carne y acelerar la cicatrización, la miel es también un bálsamo fantástico para la piel seca. Sus propiedades humectantes extraen agua del aire y la atrapan en la piel, mientras que su aporte de vitaminas A y B y una gran cantidad de minerales ayudan a sanar y nutrir.

Hay muchos tipos de miel, como la manuka y la jalea real, que proporcionan diferentes beneficios dependiendo de sus necesidades. Para todos los tratamientos de la piel, pruebe este frasco de miel cruda, sin filtrar.

11. Aceite de Jojoba

Del arbusto Simmondsia chinensis, el aceite de jojoba es estructuralmente similar al sebo humano y, por esta razón, es fácilmente absorbido por nuestra epidermis.

Con la extraña capacidad de corregir la sobreproducción y la subproducción de aceites en la piel, el aceite de jojoba está enriquecido con nutrientes inocuos para la piel como el zinc, la vitamina E y las vitaminas B. Proporciona una hidratación duradera y al mismo tiempo es lo suficientemente suave para las pieles sensibles. Y como técnicamente es más una cera que un aceite, la jojoba esparcida sobre la superficie de la piel también crea una barrera oclusiva.

12. Mantequilla de mango

La manteca de mango se extrae del hueso de la fruta y está repleta de vitaminas A y C, así como de ácidos grasos esenciales como el ácido oleico, linoleico, palmítico y araquídico.

Profundamente hidratante sin ser grasa, la manteca de mango tiene un alto contenido de humedad que se puede utilizar todos los días, incluso en pieles sensibles. Sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias también ayudan a reducir las líneas finas y las arrugas, rellenar la superficie de la piel y aliviar los parches irritados. Formando una capa delgada sobre la piel, ayudará a proteger contra el sol, el viento y otros factores estresantes del medio ambiente.

13. Manteca de Karité

La manteca de karité, una grasa compleja increíblemente nutritiva, está compuesta de calcio, hierro, magnesio, manganeso, zinc, cobre, potasio, ácidos grasos y vitamina E, así como de otros antioxidantes como el ácido gálico y las catequinas.

Doblando como un emoliente y oclusivo, la manteca de karité crea una barrera delgada sobre la piel que la protege al hidratarse. Recomendamos el uso de productos de manteca de karité 100% sin refinar, que se encuentran aquí.

14. Aceite de girasol

Las semillas de girasol son abundantes en ácidos grasos esenciales y son una excelente fuente de vitamina E y vitaminas B. Cuando se aplica en un aceite, es naturalmente hidratante cuando se aplica en la piel, con la capacidad de regenerar las células de la piel, combatir el daño de los radicales libres, acelerar la curación, reparar la función de barrera de la piel, y reducir la aparición de cicatrices.

Recoge una botella de aceite de girasol orgánico, prensado en frío aquí.

15. Aceite de Almendra Dulce

Un aceite botánico suave e hipoalergénico que es lo suficientemente suave para la piel del bebé, el aceite de almendras dulces tiene un alto contenido de vitamina E, vitamina K y vitaminas del complejo B como riboflavina, niacina, tiamina y ácido pantoténico, además de los minerales zinc, calcio, magnesio y potasio, todos los cuales ayudan a suavizar y rejuvenecer la piel.

Además de sus cualidades emolientes, el aceite de almendras dulces posee propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar el eccema y la psoriasis, mejorar la tez y el tono de la piel, reducir las cicatrices y prevenir los signos de envejecimiento.

16. Agua de Rosas

Hecho de pétalos destilados de Rosa damascena, el agua de rosas se utiliza a menudo como tónico facial para limpiar la piel y tensar los poros. Los componentes químicos del agua de rosas, sin embargo, también significan que es maravillosa para hidratar la piel.

Compuesto por una serie de antioxidantes como la vitamina C, kaempferol, quercetina y antocianinas, el agua de rosas ejerce un efecto antienvejecimiento, antimicrobiano, equilibrante del pH y suavizante sobre la piel. Su capacidad como antiinflamatorio significa que ayudará a sanar la dermis mientras reduce la hinchazón, el enrojecimiento y la irritación de la piel seca.

17. Cúrcuma

Una picante especia amarilla-naranja molida de rizomas de Curcuma longa, la cúrcuma es un ingrediente magnífico que puede incorporar en sus recetas de cuidado de la piel de bricolaje.

El componente activo de la cúrcuma es la curcumina, un fenol natural con propiedades curativas robustas. Se ha descubierto que la curcumina corrige la piel grasa, revierte los signos del envejecimiento, la protege del daño solar y acelera el proceso de cicatrización de las heridas. También es útil para tratar las inflamaciones crónicas de la piel, como el eccema y la rosácea, al bloquear las enzimas pro-inflamatorias que causan sequedad, enrojecimiento, hinchazón y descamación.

El uso de emolientes, humectantes y oclusivos en su régimen de cuidado de la piel es sólo una parte de la batalla por una piel suave y flexible. Aquí hay algunos ajustes en el estilo de vida que pueden hacer toda la diferencia:

Beba mucha agua
Hidrátese de adentro hacia afuera tomando de 8 a 10 vasos de agua al día. Pruebe una de estas recetas de agua con vitaminas para obtener una dosis extra de antioxidantes, nutrientes y minerales.

Sumérjase en el baño
Para casos de resequedad persistente, trate de remojarse en una tina de agua tibia durante 15 minutos cada día.

La Regla de los 3 Minutos
Siempre aplique la loción en 3 minutos o menos después de ducharse o lavarse la cara. La hidratación mientras su piel está hidratada es una de las maneras más eficaces de prevenir la pérdida de agua después de que se haya secado.

Invierta en un humidificador
Especialmente beneficiosos cuando se vive en un clima más fresco, los humidificadores son ideales para la hidratación pasiva de la piel y el cabello.

Cuidado con el sol
Tanto el sol como los vientos fríos son duros para la piel. En el invierno, use guantes, sombrero y bufanda para protegerse del frío y siempre aplique un buen protector solar durante los meses más cálidos.

No usar Jabones Duros
Limpie suavemente la cara y el cuerpo con un jabón no irritante como el jabón de castilla puro. O haga su propio jabón natural!

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