Salud

SÍNTOMAS DE ÚLCERA EN EL ESTÓMAGO O DUODENO Y TRATAMIENTO

Las úlceras gástricas y duodenales son tipos de úlceras pépticas. La principal diferencia es que afectan a diferentes partes del tracto digestivo. Una persona puede tener ambas cosas al mismo tiempo. Algunas causas de úlceras pépticas incluyen un exceso de ácido estomacal, infección bacteriana y ciertos medicamentos.

En este artículo, analizamos qué son las úlceras gástricas y duodenales y cómo las diagnostica un médico. También exploramos sus causas y tratamientos, junto con los síntomas y factores de riesgo asociados.

¿Qué es una úlcera gástrica?

Que encontraras en este articulo:

Las úlceras de estómago, también conocidas como úlceras gástricas, son llagas dolorosas en el revestimiento del estómago. Las úlceras estomacales son un tipo de úlcera péptica. Las úlceras pépticas son cualquier úlcera que afecta tanto al estómago como al intestino delgado.

Las úlceras estomacales ocurren cuando se reduce la capa gruesa de moco que protege su estómago de los jugos digestivos. Esto permite que los ácidos digestivos se coman los tejidos que recubren el estómago, causando una úlcera.

Las úlceras estomacales se pueden curar fácilmente, pero pueden volverse graves sin el tratamiento adecuado.

SÍNTOMAS DE ÚLCERA EN EL ESTÓMAGO O DUODENO Y TRATAMIENTO

¿Qué causa las úlceras gástricas?

Las úlceras estomacales casi siempre son causadas por uno de los siguientes factores:

una infección por la bacteria Helicobacter pylori (H. pylori)
uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como aspirina, ibuprofeno o naproxeno

En raras ocasiones, una afección conocida como síndrome de Zollinger-Ellison puede causar úlceras estomacales e intestinales al aumentar la producción de ácido en el cuerpo. Se sospecha que este síndrome causa menos del 1 por ciento de todas las úlceras pépticas.

Síntomas de úlceras gástricas

Varios síntomas están asociados con las úlceras estomacales. La gravedad de los síntomas depende de la gravedad de la úlcera.

El síntoma más común es una sensación de ardor o dolor en la mitad del abdomen entre el pecho y el ombligo. Típicamente, el dolor será más intenso cuando su estómago esté vacío y puede durar de unos pocos minutos a varias horas.

Otros signos y síntomas comunes de úlceras incluyen:

  • dolor estomacal sordo
  • pérdida de peso
  • no querer comer por el dolor
  • náusea o vómito
  • hinchazón
  • Sentirse fácilmente lleno
  • eructos o reflujo ácido
  • Acidez estomacal (sensación de ardor en el pecho).
  • Dolor que puede mejorar al comer, beber o tomar antiácidos.
  • Anemia (los síntomas pueden incluir cansancio, falta de aliento o piel más pálida).
  • heces oscuras y alquitranadas
  • Vómito con sangre o con aspecto de granos de café.

Hable con su médico si usted tiene cualquier síntoma de una úlcera estomacal. Aunque las molestias pueden ser leves, las úlceras pueden empeorar si no se tratan. Las úlceras sangrantes pueden llegar a ser potencialmente mortales.

¿Cómo se diagnostican las úlceras gástricas?

El diagnóstico y el tratamiento dependerán de sus síntomas y de la gravedad de su úlcera. Para diagnosticar una úlcera estomacal, su médico revisará su historial médico junto con sus síntomas y cualquier medicamento, ya sea recetado o no, que usted esté tomando.

Para descartar la infección por H. pylori, se puede ordenar una prueba de sangre, heces o aliento. Con una prueba de aliento, se le indicará que beba un líquido claro y que respire dentro de una bolsa, que luego se sella. Si H. pylori está presente, la muestra de aliento contendrá niveles de dióxido de carbono más altos de lo normal.

Otros exámenes y procedimientos utilizados para diagnosticar las úlceras estomacales incluyen

Golondrina de bario: Usted bebe un líquido blanco espeso (bario) que cubre el tracto gastrointestinal superior y ayuda al médico a ver el estómago y el intestino delgado en las radiografías.

Endoscopia (EGD): Se inserta un tubo delgado e iluminado a través de la boca hasta el estómago y la primera parte del intestino delgado. Este examen se utiliza para buscar úlceras, sangrado y cualquier tejido que parezca anormal.

Biopsia endoscópica: se extrae un trozo de tejido estomacal para poder analizarlo en un laboratorio.
Explore el diagrama interactivo en 3D que aparece a continuación para obtener más información sobre las úlceras estomacales.

¿Qué son las úlceras gástricas y duodenales?

Las úlceras gástricas y duodenales son dos tipos de úlceras pépticas. Una úlcera péptica es una llaga que se encuentra en el interior del revestimiento del estómago, una úlcera gástrica, o en la parte superior del intestino delgado, una úlcera duodenal.

Una persona puede tener uno o ambos tipos de úlceras al mismo tiempo. Tener ambos tipos se conoce como gastroduodenal.

¿En qué difieren los síntomas?

Una manera de saber si usted puede tener una úlcera gástrica o duodenal es averiguar dónde y cuándo ocurren los síntomas. Para algunos, el tiempo entre las comidas agrava la úlcera. Para otros, comer puede ser un desencadenante del dolor.

Sin embargo, la ubicación exacta del dolor no siempre coincide con la ubicación de la úlcera. Algunas veces el dolor es referido. Esto significa que una persona puede tener dolor en un lugar alejado de la úlcera real.

Otros síntomas pueden incluir:

  • asco
  • vómito
  • hinchazón

Según los especialistas en digestión, la mayoría de los síntomas de las úlceras están relacionados con el sangrado.

Pero casi el 75 por ciento de las personas que tienen úlceras gástricas o duodenales no tienen ningún síntoma. De hecho, estas úlceras rara vez causan síntomas severos.

Si los síntomas severos ocurren, pueden incluir:

  • sangre en las heces, o heces que parecen negras o alquitranadas
  • dificultad para respirar
  • Sensación de desmayo o pérdida del conocimiento.
  • vómitos con sangre
  • Dificultad para respirar con la actividad.
  • fatiga

Busque atención médica de emergencia si siente dolor de estómago y cualquiera de los síntomas anteriores.

¿Qué causa las úlceras pépticas?

Las úlceras se forman cuando el revestimiento protector del estómago o duodeno (conocido como mucosa y submucosa) se erosiona. Las úlceras pequeñas pueden no causar ningún síntoma, pero las úlceras grandes pueden causar sangrado grave. La mayoría de las úlceras se producen en la primera capa del revestimiento interno. Si la úlcera erosiona más allá de eso, se puede abrir un orificio que atraviesa todo el intestino, llamado perforación del revestimiento intestinal. Una perforación es una emergencia médica.

A pesar de la creencia popular de que las úlceras pépticas son causadas por alimentos picantes o estrés, la realidad es que la mayoría de las veces, las úlceras pépticas son causadas por infección con una bacteria llamada Helicobacter pylori (H pylori). La mayoría de las úlceras se pueden tratar con medicamentos, incluyendo antibióticos. Pero la cirugía puede ser necesaria en algunos casos.

¿A quién le dan úlceras pépticas?

Alrededor de 20 millones de estadounidenses desarrollan al menos una úlcera durante su vida. Las úlceras se pueden desarrollar a cualquier edad, pero son raras entre los adolescentes y aún más raras en los niños. Las úlceras duodenales suelen aparecer por primera vez entre los 30 y los 50 años de edad. Las úlceras de estómago tienen más probabilidades de desarrollarse en personas mayores de 60 años. Mientras que las úlceras duodenales se presentan con más frecuencia en los hombres que en las mujeres, las úlceras estomacales se desarrollan con más frecuencia en las mujeres que en los hombres.

Tratamiento de las úlceras estomacales

El tratamiento variará dependiendo de la causa de la úlcera. La mayoría de las úlceras se pueden tratar con una prescripción de su médico, pero en casos raros, se puede requerir cirugía.

Es importante tratar rápidamente una úlcera. Hable con su médico para discutir un plan de tratamiento. Si usted tiene una úlcera sangrante activa, probablemente será hospitalizado para un tratamiento intensivo con endoscopia y medicamentos para úlceras intravenosas. También es posible que necesite una transfusión de sangre.

Tratamiento no quirúrgico

Si su úlcera estomacal es el resultado de H. pylori, usted necesitará antibióticos y medicamentos llamados inhibidores de la bomba de protones (IBP). Los IBP bloquean las células estomacales que producen ácido.

Además de estos tratamientos, su médico también puede recomendarle:

  • Bloqueadores de los receptores H2 (medicamentos que también bloquean la producción de ácido)
  • suspender el uso de todos los AINEs
  • endoscopia de seguimiento
  • probióticos (bacterias útiles que pueden tener un papel en la eliminación de H. pylori)
  • suplemento de bismuto

Los síntomas de una úlcera pueden disminuir rápidamente con el tratamiento. Pero incluso si sus síntomas desaparecen, usted debe continuar tomando cualquier medicamento recetado por su médico. Esto es especialmente importante con las infecciones por H. pylori, para asegurarse de que se eliminen todas las bacterias.

Los efectos secundarios de los medicamentos utilizados para tratar las úlceras estomacales pueden incluir:

  • asco
  • mareo
  • dolor de cabeza
  • diarrea
  • dolor abdominal

Estos efectos secundarios son típicamente temporales. Si alguno de estos efectos secundarios causa malestar extremo, hable con su médico acerca de cambiar su medicamento.

Tratamiento quirúrgico

En casos muy raros, una úlcera estomacal complicada requerirá cirugía. Este puede ser el caso de las úlceras que:

  • siguen regresando
  • no sanan
  • sangran
  • Desgarro a través del estómago.
  • los alimentos no fluyen desde el estómago hacia el intestino delgado.

La cirugía puede incluir

  • Extirpación de toda la úlcera.
  • Tomar tejido de otra parte de los intestinos y parchearlo sobre el sitio de la úlcera.
  • ligar una arteria sangrante
  • Cortar el suministro de nervios al estómago para reducir la producción de ácido estomacal.

¿Qué causa las infecciones por Helicobacter pylori?

Todavía no se sabe exactamente cómo se propagan las infecciones por Helicobacter pylori. Las bacterias han coexistido con los humanos durante muchos miles de años. Se cree que las infecciones se propagan de una persona a otra. También se pueden transferir de las heces a la boca. Esto puede suceder cuando una persona no se lava bien las manos después de usar el baño. Helicobacter pylori también se puede propagar a través del contacto con agua o alimentos contaminados.

Se cree que las bacterias causan problemas estomacales cuando penetran el revestimiento mucoso del estómago y generan sustancias que neutralizan los ácidos estomacales. Esto hace que las células del estómago sean más vulnerables a los ácidos fuertes. El ácido estomacal y el Helicobacter pylori juntos irritan el revestimiento del estómago y pueden causar úlceras en el estómago o el duodeno, que es la primera parte del intestino delgado.

¿Cuáles son los síntomas de la infección por Helicobacter pylori?

Helicobacter pylori: Causas, síntomas y tratamiento

La mayoría de las personas con Helicobacter pylori no tienen ningún síntoma.

Cuando la infección lleva a una úlcera, los síntomas pueden incluir dolor abdominal, especialmente cuando su estómago está vacío por la noche o unas horas después de las comidas. El dolor generalmente se describe como un dolor que roe y puede aparecer y desaparecer. Comer o tomar medicamentos antiácidos puede aliviar este dolor.

Si usted tiene este tipo de dolor o un dolor fuerte que no parece desaparecer, debe visitar a su médico.

Varios otros síntomas pueden estar asociados con la infección por Helicobacter pylori, incluyendo

  • Eructos excesivos.
  • Sensación de hinchazón.
  • asco
  • ardor de estómago
  • calentura
  • falta de apetito o anorexia
  • Pérdida de peso inexplicable.

Consulte a su médico inmediatamente si usted experimenta:

  • problemas para tragar
  • anemia
  • sangre en las heces

Sin embargo, estos son síntomas comunes que podrían ser causados por otras condiciones. Algunos de los síntomas de la infección por Helicobacter pylori también son experimentados por personas sanas. Si alguno de estos síntomas persiste o le preocupan, siempre es mejor ver a su médico. Si nota sangre o un color negro en sus heces o vómitos, debe consultar a su médico.

¿Quién está en riesgo de contraer la infección por Helicobacter pylori?

Los niños son más propensos a desarrollar una infección por Helicobacter pylori. Su riesgo es mayor debido principalmente a la falta de higiene adecuada.

Su riesgo de infección depende en parte de su entorno y de sus condiciones de vida. Su riesgo es mayor si usted:

  • vivir en un país en desarrollo
  • compartir la vivienda con otras personas infectadas con Helicobacter pylori
  • vivin en viviendas superpobladas
  • no tienen acceso a agua caliente, lo que puede ayudar a mantener las áreas limpias y libres de bacterias

Ahora se entiende que las úlceras pépticas son causadas por este tipo de bacterias, en lugar de por el estrés o por comer alimentos con alto contenido de ácido. Alrededor del 10 por ciento de las personas infectadas con Helicobacter pylori desarrollan una úlcera péptica, según la Clínica Mayo. El uso a largo plazo de antiinflamatorios no esteroides (AINE) también aumenta el riesgo de contraer una úlcera péptica.

¿Cómo se diagnostican las infecciones por Helicobacter pylori?


Su médico le preguntará acerca de sus antecedentes médicos y familiares de la enfermedad. Asegúrese de decirle a su médico acerca de cualquier medicamento que esté tomando, incluyendo vitaminas o suplementos. Si usted está experimentando síntomas de una úlcera péptica, su médico probablemente le preguntará específicamente acerca de su uso de NSAID, como el ibuprofeno.

El médico también puede realizar muchas otras pruebas y procedimientos para ayudar a confirmar su diagnóstico:

Examen físico
Durante un examen físico, el médico examinará el estómago para verificar si hay signos de distensión abdominal, sensibilidad o dolor. También escucharán cualquier sonido dentro del abdomen.

Examen de sangre
Es posible que sea necesario tomar muestras de sangre, que se utilizarán para buscar anticuerpos contra Helicobacter pylori. Para un análisis de sangre, un proveedor de atención médica extraerá una pequeña cantidad de sangre del brazo o la mano. Luego, la sangre se envía a un laboratorio para su análisis. Esto sólo es útil si usted nunca ha recibido tratamiento para Helicobacter pylori antes.

Examen de heces
Es posible que se necesite una muestra de materia fecal para verificar si hay signos de Helicobacter pylori en las heces. Su médico le dará un recipiente para que se lo lleve a su casa para recoger y almacenar una muestra de sus heces. Una vez que usted devuelva el recipiente a su proveedor de atención médica, ellos enviarán la muestra a un laboratorio para su análisis. Esto y las pruebas de aliento generalmente requerirán que usted deje de tomar medicamentos como antibióticos e inhibidores de la bomba de protones (IBP) antes de la prueba.

Examen de aliento
Si se somete a una prueba de aliento, ingerirá un preparado que contenga urea. Si la bacteria Helicobacter pylori está presente, liberará una enzima que descompone esta combinación y liberará dióxido de carbono, que un dispositivo especial luego detecta.

Endoscopia
Si usted se somete a una endoscopia, su médico le insertará un instrumento largo y delgado llamado endoscopio en la boca y lo bajará hasta el estómago y el duodeno. Una cámara adjunta enviará imágenes en un monitor para que su médico las vea. Se inspeccionará cualquier área anormal. Si es necesario, herramientas especiales usadas con el endoscopio le permitirán a su médico tomar muestras de estas áreas.

¿Cuáles son las complicaciones de las infecciones por Helicobacter pylori?

Las infecciones por Helicobacter pylori pueden llevar a úlceras pépticas, pero la infección o la úlcera en sí puede llevar a complicaciones más graves. Estos incluyen

  • Sangrado interno, que puede ocurrir cuando una úlcera péptica se rompe a través de su vaso sanguíneo y se asocia con anemia por deficiencia de hierro.
  • obstrucción, que puede ocurrir cuando algo como un tumor bloquea la salida de los alimentos del estómago
  • Perforación, que puede ocurrir cuando una úlcera atraviesa la pared del estómago.
  • Peritonitis, que es una infección del peritoneo o del revestimiento de la cavidad abdominal.

Los estudios muestran que las personas infectadas también tienen un mayor riesgo de cáncer de estómago. Aunque la infección es una causa principal de cáncer estomacal, la mayoría de las personas infectadas con Helicobacter pylori nunca desarrollan cáncer estomacal.

¿Cómo se tratan las infecciones por Helicobacter pylori?

Si usted tiene una infección por Helicobacter pylori que no le está causando ningún problema y no tiene un mayor riesgo de cáncer estomacal, es posible que el tratamiento no ofrezca ningún beneficio.

El cáncer de estómago, junto con las úlceras duodenales y estomacales, está asociado con la infección por Helicobacter pylori. Si usted tiene parientes cercanos con cáncer estomacal o un problema como una úlcera estomacal o duodenal, su médico puede querer que usted reciba tratamiento. El tratamiento puede curar una úlcera y puede reducir su riesgo de desarrollar cáncer de estómago.

Medicamentos
Usted normalmente necesitará tomar una combinación de dos antibióticos diferentes, junto con otro medicamento que reduzca el ácido estomacal. Bajar el ácido estomacal ayuda a que los antibióticos funcionen de manera más efectiva. Este tratamiento a veces se conoce como terapia triple.

Algunos de los medicamentos que se usan en un tratamiento de terapia triple incluyen:

  • claritromicina
  • Inhibidores de la bomba de protones (IBP), como lansoprazol (Prevacid), esomeprazol (Nexium),
  • pantoprazol (Protonix) o rabeprazol (AcipHex).
  • metronidazol (durante 7 a 14 días)
  • amoxicilina (durante 7 a 14 días)

El tratamiento puede variar dependiendo de sus antecedentes médicos y de si tiene alergias a alguno de estos medicamentos.

Después del tratamiento, se le realizará una prueba de seguimiento para H. pylori. En la mayoría de los casos, sólo se necesita una ronda de antibióticos para eliminar la infección, pero es posible que deba tomar más, utilizando diferentes medicamentos.

Estilo de vida y dieta
No hay evidencia de que la comida y la nutrición jueguen un papel en la prevención o causa de la enfermedad por úlceras pépticas en personas infectadas con H. pylori. Sin embargo, los alimentos picantes, el alcohol y el tabaco pueden empeorar una úlcera péptica e impedir que se cure adecuadamente. Lea sobre los tratamientos naturales para la infección por H. pylori.

Tratamientos caseros naturales para H. pylori

Los investigadores han llevado a cabo una variedad de estudios sobre enfoques naturales para tratar las infecciones por H. pylori. Ocho tratamientos naturales potenciales incluyen:

Miel

leche y miel
Las personas con infecciones por H. pylori pueden encontrar beneficiosos algunos tratamientos naturales.
La miel es conocida por sus propiedades antibacterianas, y la gente la ha usado como medicina desde la antigüedad.

Un estudio mostró que la miel de Manuka suprimió el crecimiento de H. pylori en las células epiteliales gástricas.

Otros estudios han demostrado que la miel tiene otras propiedades anti-H. pylori, pero se necesitan más estudios en animales y ensayos clínicos para evaluar la eficacia de la miel como tratamiento complementario o alternativo.

Aloe vera

El aloe vera es un remedio herbal usado para tratar una variedad de enfermedades, incluyendo:

  • estreñimiento
  • desintoxicación
  • salud digestiva
  • cicatrización de heridas

En un estudio, el gel del interior de las hojas de una planta de aloe vera fue efectivo tanto para inhibir el crecimiento como para matar las cepas de H. pylori, incluso aquellas que eran resistentes a los medicamentos en un ambiente de laboratorio.

Esto sugiere que el aloe vera podría ser efectivo contra la infección por H. pylori cuando se usa en combinación con antibióticos.

Brote de brócoli

Se ha demostrado que el sulforafano, un compuesto que se encuentra en abundancia en los brotes de brócoli, mata a H. pylori.

Los estudios realizados tanto en tubos de ensayo como en sujetos animales y humanos han demostrado los efectos favorables del sulforafano contra la bacteria H. pylori. El brote de brócoli también disminuyó la inflamación gástrica en ratones infectados con H. pylori.

Leche

La lactoferrina, una glicoproteína que se encuentra tanto en la leche humana como en la de vaca, ha mostrado actividad inhibitoria contra H. pylori. Un estudio utilizó una combinación de antibióticos y lactoferrina de la leche de vaca, lo que resultó en una tasa de erradicación del 100 por ciento de H. pylori en 150 personas afectadas.

Además, un compuesto llamado melanoidina parece inhibir el crecimiento de la bacteria H. pylori. La melanoidina es un compuesto formado por una reacción química entre el azúcar lactosa y una proteína llamada caseína en la leche y los productos lácteos. Las investigaciones han demostrado que la melanoidina suprime la colonización de H. pylori tanto en ratones como en humanos.

Aceite de limoncillo

La gente no debe ingerir aceites esenciales. En cambio, pueden inhalarlas y utilizarlas como parte de un enfoque de aromaterapia. Según estudios realizados en humanos y animales, el aceite esencial de limoncillo inhibe el crecimiento de H. pylori.

En un estudio en ratones, la densidad de la colonización de H. pylori en el estómago se redujo significativamente en comparación con los ratones no tratados con aceite de pasto limón.

Té verde

El té verde es una de las bebidas más saludables y consumidas en el mundo. Contiene muchos antioxidantes y nutrientes.

En un estudio en animales, el té verde disminuyó tanto el número de bacterias como la puntuación de inflamación de ratones infectados con H. pylori. Sin embargo, los investigadores encontraron que los ratones que recibieron té verde antes de la infección lograron mejores resultados.

Probióticos

Según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, los probióticos son microorganismos vivos que ofrecen beneficios para la salud de las personas. El interés en los probióticos como tratamiento para el H. pylori está aumentando.

Existen numerosos tipos de probióticos. Muchas personas usan Bifidobacterium, que se encuentra en productos lácteos y fermentados, para prevenir la infección gastrointestinal.

Las investigaciones han demostrado que la Bifidobacteria ejerce su efecto contra H. pylori al competir con las bacterias para adherirse al revestimiento mucoso del estómago.

Fototerapia

Las investigaciones sugieren que la bacteria H. pylori es sensible a la luz ultravioleta. Durante la fototerapia, una fuente de luz ultravioleta ilumina todo el estómago.

Se ha demostrado que la fototerapia reduce significativamente el número de bacterias en el estómago. Sin embargo, las bacterias se repoblarán unos días después de la iluminación.

Aunque la fototerapia no es una solución completa, puede tener el potencial de convertirse en un tratamiento efectivo contra el H. pylori, particularmente para las personas que no pueden tomar antibióticos.

¿Es contagioso el H. pylori?

Sí, el H. pylori es contagioso. Sin embargo, a veces hay una zona gris entre los términos “contagioso” y “colonizado”. El contagio suele implicar que un agente patógeno se transfiere de persona a persona, mientras que la colonización suele implicar un agente que simplemente llena un órgano pero que no causa enfermedad, incluso cuando se transfiere de persona a persona. La zona gris se produce cuando muchas personas tienen el agente que causa la enfermedad en algunas de ellas, pero no en muchas otras.

Algunos microbiólogos consideran que tales organismos se adaptan a sus huéspedes humanos cambiando lentamente de infectar a los humanos a colonizarlos. Aunque esto es una especulación, parece encajar con la situación actual de H. pylori. Sin embargo, otros piensan que las bacterias se convierten en agentes infecciosos cuando sus genes y el medio ambiente circundante provocan que H. pylori produzca y libere suficientes sustancias químicas tóxicas para que el tracto gastrointestinal se inflame.

¿Los tratamientos naturales pueden curar la infección por H. pylori?

Existen muchos reclamos sobre el tratamiento natural y las curas para la infección por H. pylori. No se ha comprobado científicamente que ninguno de ellos cure la infección por H. pylori, e incluyen

  • goma de masilla,
  • brócoli,
  • té matuka,
  • miel de manuka,
  • aceite de coco

Hable de todas las hierbas y suplementos naturales con su profesional de la salud antes de tomarlos.

Los nutricionistas y los profesionales de la salud sugieren evitar los alimentos picantes, el café, las bebidas carbonatadas y los alimentos encurtidos, ya que pueden aumentar los síntomas asociados con la infección.

¿Se pueden prevenir las infecciones por H. pylori?

Con al menos el 50% de la población mundial con H. pylori detectable en sus estómagos, parece probable que sin una vacuna disponible, será muy difícil o imposible para las personas no tener exposición a esta bacteria. La probabilidad de que los organismos causen una infección sintomática es baja, pero ciertamente no está ausente. Actualmente, se han hecho sugerencias para prevenir las úlceras, pero se desconoce la efectividad de estas recomendaciones. La siguiente es una lista de recomendaciones para ayudar a prevenir las úlceras:

  • Reducir o detener el consumo de alcohol
  • Deje de fumar
  • Sustituir el acetaminofeno (Tylenol y otros) con aspirina para el control del dolor.
  • Sustituir el acetaminofeno u otros medicamentos con antinflamatorios no esteroides (AINES)
  • Evite la cafeína en el café y muchas bebidas “potentes
  • Revisar los síntomas gastrointestinales y tratarlos inmediatamente durante o después de la radioterapia.
  • Identificar y reducir o evitar el estrés
  • Lávese las manos con agua no contaminada para evitar contraer la bacteria.
  • Si está infectado con H. pylori, el tratamiento antimicrobiano puede evitar la formación de úlceras y la extensión de la enfermedad.

Actualmente, no existe ninguna vacuna disponible comercialmente para prevenir la infección o la colonización del estómago por H pylori. Sin embargo, la investigación está en curso y los NIH están financiando estudios de vacunas en conjunto con los fabricantes de vacunas (por ejemplo, Helicovax para prevenir la colonización de los tractos gastrointestinales humanos con H. pylori por parte de EpiVax, Inc.). Además, algunos nutricionistas sugieren que una dieta alta en frutas y verduras y baja en azúcar puede ayudar a reducir o detener la infección por H. pylori.

¿Cuál es el pronóstico para una persona con infección por H. pylori?

Muchas infecciones son leves y producen pocos o ningún síntoma. El pronóstico de estas infecciones es excelente. Los pacientes con síntomas más graves que se tratan adecuadamente suelen tener un buen pronóstico, aunque hasta un 20% pueden tener recurrencia de la infección. Aquellos con úlceras que tienen una erradicación efectiva de su infección sanan bien sus úlceras (generalmente con cicatrices menores en el tejido).

Las infecciones graves y no tratadas tienen un pronóstico más reservado debido a que se puede presentar daño extenso con sangrado, cicatrización, anemia e hipotensión (presión arterial baja). Algunos pacientes con estos síntomas morirán si no son tratados rápidamente. Aproximadamente el 1% de las personas con la infección desarrollan cáncer gástrico. Los investigadores han sugerido que podría ser posible usar inhibidores especiales que bloqueen la adhesión de las bacterias al revestimiento del tejido gástrico del estómago.

¿Qué puedo esperar a largo plazo?

  • Para muchas personas infectadas con Helicobacter pylori, sus infecciones nunca causan ninguna dificultad. Si usted está experimentando síntomas y recibe tratamiento, su pronóstico a largo plazo es generalmente positivo. Por lo menos cuatro semanas después de terminar su tratamiento, su médico lo revisará para asegurarse de que haya funcionado. Dependiendo de su edad y de otros problemas médicos, su médico puede usar una prueba de urea o de heces para verificar si su tratamiento funcionó.

Si usted desarrolla enfermedades asociadas con una infección por Helicobacter pylori, su pronóstico dependerá de la enfermedad, de la prontitud con que se diagnostique y de cómo se trate. Es posible que necesite tomar más de una ronda de tratamiento para eliminar la bacteria Helicobacter pylori.

Si la infección sigue presente después de una ronda de tratamiento, una úlcera péptica podría reaparecer o, más raramente, podría desarrollarse un cáncer de estómago. Muy pocas personas infectadas con Helicobacter pylori desarrollarán cáncer de estómago. Sin embargo, si usted tiene antecedentes familiares de cáncer estomacal, debe hacerse pruebas y recibir tratamiento para la infección por Helicobacter pylori.

Dieta saludable

En el pasado, se pensaba que la dieta podía causar úlceras. Ahora sabemos que esto no es verdad. También sabemos que aunque los alimentos que usted come no causan o curan una úlcera estomacal, comer una dieta saludable puede beneficiar su tracto intestinal y su salud en general. En general, es una buena idea consumir una dieta con muchas frutas, verduras y fibra.

Dicho esto, es posible que algunos alimentos jueguen un papel en la eliminación de H. pylori. Los alimentos que pueden ayudar a combatir el H. pylori o estimular las propias bacterias sanas del cuerpo incluyen

  • brócoli, coliflor, repollo y rábanos
  • hojas verdes, como espinacas y col rizada
  • alimentos ricos en probióticos, como el chucrut, miso, kombucha, yogur (especialmente con lactobacillus y Sacharomyces)
  • manzanas
  • arándanos, frambuesas, fresas y moras
  • aceite de oliva

Si usted cree que tiene una úlcera estomacal, estos pueden ser buenos alimentos para agregar a su dieta diaria. Obtenga más información sobre los alimentos que pueden ser buenos para las úlceras estomacales y los alimentos que pueden no serlo.

Remedios caseros para las úlceras gastricas

1. Flavonoides

La investigación sugiere que los flavonoides, también conocidos como bioflavonoides, pueden ser un tratamiento adicional efectivo para las úlceras estomacales.

Los flavonoides son compuestos que se encuentran naturalmente en muchas frutas y verduras. Los alimentos y bebidas ricos en flavonoides incluyen:

  • semillas de soja
  • legumbres
  • uvas tintas
  • col
  • brócoli
  • manzanas
  • bayas
  • tés, especialmente té verde

Estos alimentos también pueden ayudar al cuerpo a luchar contra la bacteria H. pylori.

Los flavonoides se denominan “gastroprotectores”, lo que significa que defienden el revestimiento del estómago y podrían permitir que las úlceras sanen.

De acuerdo con el Instituto Linus Pauling, no hay efectos secundarios de consumir flavonoides en la cantidad que se encuentra en una dieta típica, pero cantidades más altas de flavonoides pueden interferir con la coagulación de la sangre.

Usted puede obtener flavonoides en su dieta o tomarlos como suplementos.

2. Regaliz deglicirricinado

No dejes que esa primera palabra larga te dé dolor de estómago. El regaliz deglicirricinado es simplemente un regaliz viejo con el sabor dulce extraído. Un estudio mostró que el regaliz deglicirricinado podría ayudar a que las úlceras sanen al inhibir el crecimiento de H. pylori.

El regaliz deglicirricinado está disponible como suplemento.

Sin embargo, no puedes obtener este efecto por comer dulces de regaliz. Demasiados dulces de regaliz pueden ser malos para algunas personas. Consumir más de 2 onzas diarias durante más de dos semanas puede empeorar los problemas cardíacos existentes o la presión arterial alta.

3. Probióticos

Los probióticos son las bacterias y levaduras vivas que proporcionan microorganismos sanos e importantes a su tracto digestivo. Están presentes en muchos alimentos comunes, particularmente en los alimentos fermentados. Estos incluyen

  • suero de mantequilla
  • yogur
  • miso
  • kimchi
  • kéfir

También puede tomar probióticos en forma de suplemento.

Los estudios han demostrado que los probióticos pueden ser útiles para eliminar la H. pylori y aumentar la tasa de recuperación de las personas con úlceras cuando se añaden al régimen tradicional de antibióticos.

4. Miel

La miel no es simplemente dulce.

Dependiendo de la planta de la que provenga, la miel puede contener hasta 200 elementos, incluyendo polifenoles y otros antioxidantes. La miel es un poderoso antibacteriano y se ha demostrado que inhibe el crecimiento de H. pylori.

Mientras tenga niveles normales de azúcar en la sangre, puede disfrutar de la miel como lo haría con cualquier otro edulcorante, con el beneficio de aliviar sus úlceras.

5. Ajo

Se ha demostrado que el extracto de ajo inhibe el crecimiento de H. pylori en ensayos de laboratorio, en animales y en humanos.

Si no le gusta el sabor (y el sabor persistente) del ajo, puede tomar extracto de ajo en forma de suplemento.

El ajo actúa como un diluyente de la sangre, así que pregúntele a su médico antes de tomarlo si usted usa warfarina (Coumadin), otros diluyentes de la sangre recetados o aspirina.

6. Arándano

En algunos estudios se ha demostrado que el arándano rojo ayuda a disminuir las infecciones del tracto urinario al evitar que las bacterias se asienten en las paredes de la vejiga. El arándano y el extracto de arándano también pueden ayudar a combatir el H. pylori.

Usted puede tomar jugo de arándano, comer arándanos o tomar suplementos de arándanos.

Ninguna cantidad específica de consumo está asociada con el alivio. Demasiado arándano en cualquier forma puede causar malestar estomacal e intestinal debido a su alto contenido de azúcar, así que comience con pequeñas cantidades y aumente gradualmente.

Muchos de los jugos de arándano comercial son fuertemente endulzados con azúcar o jarabe de maíz de alta fructosa, que también puede agregar calorías vacías. Evite esos jugos comprando jugos endulzados sólo con otros jugos.

7. Lentisca

La lentisca es la savia de un árbol que crece en el Mediterráneo.

Los estudios de la efectividad de la masilla sobre la infección por H. pylori son mixtos, pero al menos un pequeño estudio muestra que masticar goma de mascar puede ayudar a combatir el H. pylori, eliminando la bacteria en aproximadamente 3 de cada 10 personas que la usaron.

Sin embargo, cuando se comparó con la combinación tradicional de antibióticos y medicamentos bloqueadores de ácido, la encía fue significativamente menos efectiva que los medicamentos. El tratamiento tradicional eliminó las bacterias en más del 75 por ciento de las personas estudiadas.

Usted puede masticar la goma de mascar o tragar masilla en forma de suplemento.

8. Frutas, verduras y granos enteros

Una dieta centrada en frutas, verduras y granos enteros no sólo es buena para su salud en general. De acuerdo con la Clínica Mayo, una dieta rica en vitaminas puede ayudar a su cuerpo a sanar su úlcera.

Los alimentos que contienen polifenoles antioxidantes pueden protegerlo de las úlceras y ayudarlo a sanarlas. Los alimentos ricos en polifenoles y los condimentos incluyen:

  • romero seco
  • linaza
  • orégano mexicano
  • chocolate negro
  • arándanos, frambuesas, fresas, saúco y moras
  • aceitunas negras
  • Alimentos para limitar o evitar con úlceras y reflujo ácido

Algunas personas con úlceras también tienen enfermedad de reflujo ácido.

En algunas personas, ciertos alimentos pueden afectar la parte inferior del esófago, llamada esfínter esofágico inferior (EEI), permitiendo que los contenidos ácidos y estomacales regresen al esófago. Esto puede causar lesiones en el esófago, así como acidez estomacal, indigestión y otras molestias.

Para reducir el dolor del reflujo ácido, es posible que desee limitarlo:

  • café y otras bebidas con cafeína
  • bebidas carbonatadas
  • chocolate
  • chiles y pimientos picantes
  • alimentos elaborados
  • alimentos con un alto contenido de sal
  • alimentos fritos
  • alimentos ácidos como los cítricos y los tomates

Comer en exceso y comer dentro de las dos o tres horas de acostarse también puede empeorar los síntomas del reflujo ácido.

No todos los alimentos actúan de la misma manera para todas las personas, por lo que mantener un registro de los alimentos que parecen empeorar los síntomas del reflujo ácido puede ser útil.

Alcohol

Tomar más de un trago al día para las mujeres y más de dos para los hombres se considera beber en exceso.

Si un par de tragos después del trabajo es la forma de relajarse, es posible que desee considerar una alternativa más saludable. El consumo regular de alcohol causa inflamación estomacal significativa.

Además, el alcohol es otra sustancia que puede relajar la parte inferior del esófago, aumentando el riesgo de reflujo ácido.

¿Cuándo debe llamar o ver a un médico?

Si cree que tiene una úlcera estomacal, llame a su médico. Juntos pueden hablar de sus síntomas y opciones de tratamiento. Es importante cuidar de una úlcera estomacal porque sin tratamiento, las úlceras y el H. pylori pueden causar:

  • Sangrado del sitio de la úlcera que puede llegar a ser potencialmente mortal.
  • Penetración, que ocurre cuando la úlcera atraviesa la pared del tracto digestivo y llega a otro órgano, como el páncreas.
  • Perforación, que ocurre cuando la úlcera crea un agujero en la pared del tracto digestivo.
  • Obstrucción (bloqueo) en el tracto digestivo, que se debe a la inflamación de los tejidos inflamados.
  • cáncer de estómago, que es hasta seis veces más probable en personas que tienen infecciones por H. pylori en comparación con las que no lo tienen

Los síntomas de estas complicaciones pueden incluir los que se enumeran a continuación. Si tiene alguno de estos síntomas, asegúrese de llamar a su médico de inmediato:

  • debilidad
  • dificultad para respirar
  • vómito o heces rojas o negras
  • dolor agudo y repentino en el abdomen que no desaparece

Prevención de las úlceras estomacales

Para prevenir la propagación de bacterias que podrían causar una úlcera estomacal, lávese las manos con agua y jabón regularmente. Además, asegúrese de limpiar adecuadamente todos sus alimentos y de cocinarlos a fondo según sea necesario.

Para prevenir las úlceras causadas por los NSAID, deje de usar estos medicamentos (si es posible) o limite su uso. Si usted necesita tomar NSAID, asegúrese de seguir la dosis recomendada y evite el alcohol mientras esté tomando estos medicamentos. Y siempre tome estos medicamentos con alimentos y líquidos adecuados.

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Referencias:

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